Na Balança: Being On a Diet

Essa semana de Carnaval tem sido um tédio. Por motivos de "força maior" -- que será combatida, porque sou mais forte que qualquer uma dessas "forças" -- e outros compromissos, nem treinar tenho podido. Então, mais uma vez o blog NÃO será sobre agility.

Com isso, passar a maior parte do dia em casa sem comer besteira alguma para manter minha dieta tem sido tarefa mais do que árdua.

Alguns devem estar se perguntando o porquê de, agora, eu volta e meia postar sobre isso aqui.

Uma das coisas que li que ajudam a pessoa a se manter em uma dieta é comentar com todos a fim de que o apoiem e até mesmo vermos como um compromisso para com os outros, do tipo: "Puxa, falei que estou de dieta, agora tenho que emagrecer!" =)

Então, assim o tenho feito.

Tenho anotado meu peso. E em 41 dias eliminei 5,5kg. Acho que 'tá uma boa média (134 gr. por dia) pra quem ainda não está fazendo exercícios físicos, né? E pra quem ainda deu uma vacilada aqui ou ali pelo menos uma vez por semana -- comi churrasco de costela, macarronada feita pelo Giovanni (não dá pra comer pouco!), doce de goiaba, chocolate, queijos calóricos (holandês, de cabra, de ovelha), comida japonesa À NOITE -- mesmo sem ter exagerado na dose.

Não tenho passado fome. Muito pelo contrário. Acho até que tenho comido demais. Ainda coloco uma porção um tico além da conta no prato. Poderia comer menos.

Porém, é aquele esquema... Procuro não comer carboidratos a partir das 18h, bebo muito chá-verde e de gengibre, muita limonada, muita água gelada (dizem que acelera o metabolismo), cortei o açúcar (salvo os dias de "vacilo", hehe!).

Na Brigada Veneno, Monique e Giovanni têm me ajudado. Levo peixe e eles fazem numa boa. Quando a D. Giannina for é que não sei como farei porque ela não come peixe. =P

Além disso, ver a Maria toda chuchu *rs* como Rainha da Maromba (HAuhUAHuHAuhUAHUAH!!) me empolgou! E também a Mariana Fernandes, companheiríssima no agility e fora dele (embora a gente não se veja fora das pistas), compartilhou no Face dela uma imagem postada pelo Clube Personal (à esquerda); faz uma comparação de um corpo saudável e outro, obeso. Aquilo me impressionou muito.

A legenda, entre outras coisas, dizia o seguinte (editei): "Reparem que, com a gordura, a parte estética é o menor dos problemas. Vejam a pressão nas articulações, a compressão dos órgãos internos, a inflamação no cérebro."

Hoje, quinta-feira, pretendo passar na academia antes de ir ao Hortifruti. É no caminho, aqui pertinho de casa. Já largar lá os cheques que me dão desconto se eu fechar o pacote de três meses. Agora, só Deus sabe que horas conseguirei malhar. Mas dizem que quando queremos muito uma coisa, não arranjamos desculpas para ir atrás dela.