Agility NOS! + Campeonato Carioca

Eu ia chamar esse post de "Agility a Todo Vapor". Mas vapor é coisa antiga e hoje em dia meio lento... Hehe! Agora tem combustíveis mais poderosos, né? Como o NOS (Nitrous Oxide System), usado nos carros para lá de tunados em competições de arrancadas ou corridas. Ele dá aquele força extra que faz o carro disparar na velocidade em relação ao outro. Enfim, quem viu "Velozes e Furiosos" sabe pelo menos um pouco ao que me refiro. *rs*

A V Copa Paulista começou com um mais do que saudável número de participantes; o I Campeonato Mineiro vem aí e promete trazer um diversidade de lugares lindos e paisagens fantásticas -- ou seja, viagens não apenas para o agility, mas para a nossa paz de espírito; o Pernambucano nem precisa mais de apresentação, está caminhando bem, obrigada, para sua sexta edição, sempre com uma quantidade boa de inscritos -- o suficiente para não depender de homologações da CBA.

Isso só mencionando as competições oficiais e olha que o Campeonato Brasileiro ainda nem começou!

Porque se considerarmos as NÃO oficiais que "bombam" como um BR, ainda temos aí o V Open Cãopetição, cuja 1ª etapa será, pela 1ª vez, fora da escola que dá o nome ao evento. Neste domingo, a Dog World sedia a "brincadeira". =)

O agility carioca tenta voltar. 

Em meio a isso tudo e empolgados pelos campeonatos pipocando por aí -- oficiais ou não -- há uma tentativa de o Campeonato Carioca se reerguer e, quem sabe, se estabelecer de vez. Foi sugerida a data de 23 de Setembro para a 1ª etapa, porém datas definitivas, regulamento e tals serão, até segunda ordem, discutidos essa quinta-feira, dia 2 de agosto. Espero que tudo se resolva na mais perfeita ordem, sem vaidades ou interesses 100% pessoais -- um pouco sempre será, mas que seja em porcentagem que não venha a prejudicar de fato o andamento do agility no Rio.

Eu torço para que o agility carioca se desenvolva, LÓGICO. Vejo o interesse das pessoas, dos alunos, mas não vejo evolução em outros quesitos. É necessário que se entenda o seguinte: agility é, sim, FUN, e é para ser pros alunos um momento de descontração, de hobby.

Slalom precisa de calma, tempo, PACIÊNCIA e muito
incentivo do instrutor ao aluno para que este não desista
de praticar agility. Cada cão tem seu tempo. Eu que o diga.

Porém, primeiro ponto: SEM OBRIGAÇÃO de coisa alguma. É para ser feito com PRAZER, o ALUNO tem que curtir querer estar lá, sem ser pressionado seja porque fator for -- preencher a quantidade de participantes, secretaria, arbitragem. O fato de ele não poder ir em algum dia ou não ter interesse em fazer do agility uma responsabilidade a mais na vida já cheia de tumultos dele, não significa que ele NÃO queira que o agility local se dê bem. E aí falo por mim até, pois já fui acusada disso. E PRESSIONAR, OBRIGAR, só leva o aluno a NÃO querer MESMO fazer parte do negócio.

E segundo ponto: SEM PRESSA!! Existem regras, valores e formas de condução que fazem do agility também um esporte competitivo e bonito de se ver. É necessário o INCENTIVO, trabalhar a cabeça de quem está chegando no esporte a questão da dedicação, de mostrar que leva tempo, e treinar durante esse tempo pode ser legal e divertido até chegar no slalom e na gangorra; NÃO deixar esse cara desanimar quando o cão leva um pouco mais de tempo para aprender algum obstáculo e, principalmente, NÃO acelerar o processo de aprendizado! E chegar ATÉ O FIM, para o Campeonato Carioca não viver só de Iniciantes e homologações da CBA.

Isso porque estou TENTANDO resumir o que quero dizer.

As palavras chaves para o Campeonato Carioca vingar são CALMA, HUMILDADE, não na formação do campeonato em si, mas dentro das escolas, aonde NÃO devem prevalecer a AFOBAÇÃO, a VAIDADE, o EGOÍSMO!

Bem, boa sorte a todos pelo país com seus campeonatos estaduais e espero que o Rio siga o mesmo percurso. Pode ser que haja uma faltinha aqui e ali, mas sempre em busca do Excelente Zerado. =)

Spinning around!

Na última terça-feira, dia 24, fiz minha avaliação funcional na academia com o Leonardo. Ultra gente boa e gentil -- e também tem um Labrador chocolate muito fofo! =) -- ele quem fez minha primeira avaliação e gostei muito. Os resultados foram bem legais. Eliminei 9,2 kg desde o dia que comecei a malhar (6 de Fevereiro) -- mais os 6,6 kg anteriores, só com a dieta, foram 15,8 kg desde 12 de Janeiro -- perdi percentual de gordura, meu condicionamento físico melhorou e por aí vai.

'Tá. Muito bom. Mas, na MINHA concepção, LONGE do EXCELENTE.

Sei que vacilei aqui e ali... Teve semana que fiquei quatro dias sem fazer dieta. Teve um dia ou outro que eu comia besteira à noite ao invés da tradicional salada ou sopa. No sítio, a cachaça de rapadura ou o licor de chocolate branco são irresistíveis quando 'tá muito frio.

E, puxa... Sou muito exigente comigo mesma e procuro ser extremamente dedicada em tudo o que faço.

No agility, o Giovanni cansa de trabalhar minha cabeça para eu não ter um derrame por algo que é para ser o meu hobby. Mediante tanta paciência assim comigo, ele deve até fazer meditação antes de me aturar nos treinos.

No trabalho, procuro evitar ser chamada a atenção, tento ir além do que me pedem e quando rolava algo mais estressante, a Marcela, atualmente supervisora, vinha me acalmar com um "Relaxa, Vanessa!". Hoje em dia, é a Bruna minha coordenadora e não age diferente.

Na academia, não seria diferente. Sei que posso fazer melhor e caprichar mais, sempre mantendo a dieta saudável e os exercícios devidamente indicados pelo Vinícius, mega paciente e calmo -- sim, porque só tendo essa personalidade para me aturar, embora eu ache que ele também faça meditação antes de ficar 40 minutos seguidos comigo no dia de passar a série. O Vinícius ainda tem o cuidado de montar pra mim exercícios de reforço muscular e de articulação também voltados pro agility e, o mais importante: FLAMENGUISTA!!! =D

Enfim, não percamos o foco. Com o objetivo de perder mais peso e aumentar meu condicionamento aeróbico, parti pro spinning às segundas, quartas e sextas (além da esteira terças e quintas e a corrida ao ar livre aos domingos, perto do sítio. Sábado eu trabalho). Não sou novata. Já fiz spinning quando eu malhava na Universidade do Corpo, no Grajaú. Sei o quanto a prática dele exige da gente. E recomecei hoje, sete anos depois. Bem... Eu queria uma cama assim que comecei...

Eu estava SOZINHA -- eram 6h20 da matina. Com DEZ minutos de aula, minha vontade era parar e ir pra sala de musculação. Cheguei a pensar que o minuto do relógio da Tatiana tinha 100 segundos e o da parede estava com a pilha fraca.

Para encurtar o que já está longo: resisti e sobrevivi. *rs* De acordo com a Tatiana, fui até bem para 1º dia de aula e, pior, com ritmo intenso -- resolvi começar justamente com "ladeira". Suei pacas e senti trabalhar o músculo posterior da coxa.

Bom, agora vai. Nem dou a opção do racha.

Pra encerrar, um videozinho da Kylie Minogue. Nem sou fã dela, mas quando coloquei o titulo do blog no Google para verificar se estava correta a combinação das palavras, apareceu ela. Fui lá verificar a letra, o vídeo e... TUDO A VER comigo no momento. A canção, não esse corpaço, ÓBVIO! =/

Fabs se superando mais uma vez!

Eu AMO DE PAIXÃO os vídeos que o Fabiano Estigarribia faz pro agility. Sempre muito dinâmicos e na tentativa de agradar a todos os condutores colocando-os no vídeo com seus cães -- nem sempre é possível, Fabs nem ganha pra isso, não dá pra ficar o tempo inteiro filmando (principalmente quando as duplas estão no grau dele e perto de ele entrar ou sair).

Enfim, quando eu acho que não dá para melhorar o que já 'tá perfeito... Vai o gaúcho e capricha MAIS ainda no vídeo seguinte!!

Como o Marco Magiolo bem definiu no comentário dele no blog do Fabi: "PUTA QUE PARIU!!! Vai pro inferno! Me arrepiou... Até os pelos do sovaco!!! Lindo demais! Parabéns, cara! Espetacular!"

Desculpa, Marco, mas eu TIVE que reproduzir esse comment super espontâneo e, na minha opinião, foi aquele que, com certeza, todos compartilharam da mesma emoção! =)

Enfim, trago o vídeo pro meu blog na tentativa de divulgar para aqueles que não são do agility, porém acompanham aqui. E também para quem quiser rever e já 'tá por aqui mesmo. =P

Girls Just Wanna Have Fun!!

Alguns lances do seminário no último fim de semana foram filmados na minha pequena e humilde Cybershot. É tudo o que tenho -- e meu bolso me permite ter no momento -- e a minha velha guerreira até que supre o necessário.

Filmei para ver os (vários e intermináveis *rs*) erros, o que preciso melhorar O.o em mim e na Sauza.

De quebra, semana que vem mudo a série de musculação na academia. Para que o Vinicius prepare os exercícios apropriados que reforcem musculatura e articulações especificamente pro agility, editei dois vídeos: um em que faço movimentos de serpentina, blind cross, out, catchker, double blind etc. e outro em que brinco com a Sauza usando a cordinha, aonde forço e giro bastante meu ombro.

Em ambos coloquei música, pra dar uma animadinha, pro vídeo ficar mais "fofo". =P

O que brinco com Sauza usei um clássico da Cindy Lauper em que ela fez tipo um mash up: "Hey Now! / Girls Just Wanna Have Fun!". Eu não ia liberar pra ninguém, apenas pro Vinícius, pro Rafael e pros meus pais, hehe! Mas achei que ficou tão gostosinho e light que resolvi colocar no post... =) É curtinho, tem basicamente um minutinho, mas também o objetivo do vídeo é ser "informativo". *rs*

Espero que curtam, em especial, os entendidos no assunto Fabiano Estigarribia, Marco Magiolo e Daniel Nakamura.

Fotos by: Anna Carolina Engelke, na ultra power câmera da Nicky. *rs*

Lei Seca, Nossa 1ª Vez!

Eu e Rafael nunca fomos parados na blitz da Lei Seca. Talvez porque somos apenas um casal dentro do carro. O fato é que se isso já tivesse acontecido não teríamos problemas: o Rafa não bebe quando está dirigindo. E nem reclama por isso. Ele não é de beber mesmo.

Mas, como para tudo na vida tem uma primeira vez...

Tiago, Samy e Carol sentaram de costas pro mar. =)

Tinha que ser, ainda por cima, com uma carioca adotada por Sampa desde os quatro anos de idade, um paulista e um catarinense no carro. Todos também passando por essa experiência inédita para a viagem ao Rio ficar show!! *rs*

A noite de sábado começou legal. Chegamos quase que pontualmente no horário combinado (vejam o vídeo "O Jeitinho Carioca" para entender isso *rs*) e Tiago e Samy NÃO estavam prontos. Detalhe que a Carol JÁ estava arrumadinha aguardando a gente, lá no Leblon. =P

Esperamos os moços tomarem banho e partimos pra pegar Carol.

Escolhi levá-los ao Sindicato do Chopp no Leme. Sim, havia outros bares mais perto. Porém, Leblon e Ipanema LOTAM. TODOS os bares. Teríamos que esperar mesa e, muito provavelmente, o atendimento também demoraria. Sem falar do quesito estacionamento.

Seguimos, então, pro Leme. Até lá era um passeio pela orla mais famosa da cidade que abrange Leblon, Ipanema e Copacabana.

O Sindicato é de frente pro mar. Quando vamos sentar à mesa, aonde essa turma de Sampa senta? DE COSTAS pra praia e de frente pra TV aonde, segundo Carol, o filme que 'tava passando era horrível! *rs*

Bebemos, comemos uns petisquinhos.

Na volta descobrimos que os quiosques na beira da praia NÃO vendem açaí, o qual Tiago estava cheio de vontade. =P

O copinho do mate Leão do Rafael, que passou pela blitz.

Enfim, hora de pegar o carro e partir pra descansar. Lei Seca na Avenida Atlântica, carro lotado... E paramos. *rs* O Tiago e o Samy queriam porque queriam que eu fotografasse. Não o fiz porque eu não sabia se poderia ser chamada atenção. Se fosse com eles pelo menos eles têm sotaque e ficaria mais trank de desenrolar, hehe!

O Tiago meteu meio corpo pra fora da janela e fotografou o Rafa na fila pro bafômetro, cujo sopro foi EZ!! *rs* ZERO álcool!

Dali pra frente, nada demais. Deixamos a Carol no Leblon, Tiago desmaiou de cansaço no carro e Samy foi trocando SMS tranquilo até o Grajaú. =)

Da próxima vez, partiu Comunidade da Rocinha (sonho do Tiago em conhecer!) e, depois, quadra do Salgueiro! =D

Tiago, Samy + Carol em Seminário no Rio. =)

Tiago, Carol e Samy vieram a Rio dar dicas no seminário.

Já reescrevi o início de post umas 7 vezes. Ou inicio de modo formal ou no modo emocional. Falar de Tiago, Samy e Carol é difícil pra mim sem ficar me derretendo em elogios e deixar meu coração falar. São pessoas especiais pra mim, assim como algumas outras muito bem selecionadas -- que não são mencionadas aqui porque não foram elas que vieram fazer o seminário ou me visitar aqui no Rio. =)

Vou tentar abranger de forma geral, sem tietar muito, hehe! 

Foto by Carol: A carinha de curtição e de louca da Sauza!

Tiago, Samy e Carol são pessoas sérias e divertidas. *rs* Levam a cinofilia e o agility com um tremendo profissionalismo, alto nível, e passam o conhecimento deles com uma paciência infinita, sem medo de serem felizes, sem medo de uma provável competição -- até mesmo porque, sem competição SAUDÁVEL, ninguém evolui, se aprimora. 

Ao mesmo tempo, simpatia de sobra, brincadeiras agradáveis durante o seminário. Na minha opinião (sou suspeita, haha!) pessoas que realizam seminário tinham que fazer um seminário com Tiago e Samy para saberem como fazer um seminário! *rs*

Samy observa Nílson e Chico (SRD) com a mesma atenção
que observou condutores experientes e com cães de raça.

Os três não fizeram distinção de raças ou categorias. Trataram TODOS os participantes da mesma forma, respeitando os limites de cada um naquele momento e dos cães. Todos foram incentivados, instruídos. Acho que posso afirmar aqui que TODOS aproveitaram os ensinamentos AO MÁXIMO!!

O foco foi técnicas de CONDUÇÃO MODERNAS a pedido dos organizadores Henrique Silva e Giovanni Barsanti. PERFEITO. É realmente o que mais precisamos no Rio. É importante escolher um tema e se concentrar nele; não adianta muito abranger TUDO. Tiago e Samy chegaram aqui com uma proposta e cumpriram. Aplicaram no seminário o que pediram a gente para aplicar no agility. Visualizar e não perder o objetivo. Não aceitar menos do que o que foi visualizado. E assim foi.

Giovanni, meu treinador, com Buck. Me deixou orgulhosa,
pois aproveitou o seminário e os alunos dele também saem
ganhando! =) Você foi super bem, Mestre!! =D 

Gostei de ouvir o Giovanni virar pra mim em determinado momento no domingo e falar: "Temos muito o que treinar!". Meu treinador me enche de orgulho! =) ADOREI vê-lo interessado, se preocupando em fazer os exercícios de forma correta e prestando atenção nos alunos dele com Tiago e o Samy. Sim, o seminário era importante também para os treinadores, que passarão isso aos seus alunos a fim de vê-los se aprimorando.

Os dois dias foram de muitos exercícios. Sábado São Pedro ajudou. O dia começou nublado, abriu um sol, mas o frio não nos largou, o que ajudou no quesito "energia". *rs* Já o Domingo amanheceu chuvoso e em determinado momento caiu um "chuvisco pesado". =P Mas NADA que tirasse a disposição e a animação dos participantes E do trio de São Paulo! Até mesmo porque, já 'tão mais do que acostumados com isso, né? =)

Rodrigo, condutor G3, e Bino, cão G2, foram lá receberam
altas dicas e instruções de Samy e Tiago.

Agora é aproveitar as dicas e aplicá-las nos treinos, provas e matches. No início vamos "apanhar" um pouco, mas isso faz parte da evolução pra TUDO nessa vida. Basta ter paciência, dedicação e HUMILDADE que tudo se acerta e os resultados virão. Afinal, foi assim que Tiago, Samy, Carol e outras pessoas que admiro no mundo do agility e fora dele se tornaram bem sucedidas e admiradas também por outros.

Enfim, obrigada Tiago e Samy pelo seminário, Carol pelos pitacos e Dan por ter emprestado seus instrutores à galera do Rio! =) A cariocada e os mineiros ficaram satisfeitos e esperamos que ambos tenham também gostado e aceitem novamente um próximo convite! =D

Bem, acho que NÃO consegui fazer um post SEM tietar... *rs*

Próximo post: como um carioca foi parado na Lei Seca por causa de uma carioca adotada por Sampa, um catarinense e um paulista. *rs*

O Jeitinho Carioca

Um dia estava eu na academia quando escutei uma aluna comentando com o Personal dela sobre o vídeo "O Jeitinho Carioca". Ela citou alguns trechos e fiquei bastante curiosa, visto que tudo o que ela citou eu faço de vez em quando ou sempre. *rs*

Já postei no Facebook, mas vale a divulgação no blog até mesmo para eu não "perder" o link.

Os que mais me chamaram a atenção foi o "'tá/'tão sempre aqui!", "Partiu <palavra>!!" e o "Imagina na Copa!". São praticamente bordões, fazem parte do idioma "carioquês". Eu também já fugi de flanelinha entrando em silêncio no carro *rs*, já disse que 'tava chegando quando ainda estava saindo de casa (não tenho hábito de fazer esse, mas Rafael e alguns amigos meus, sim!), já pedi para dar uma olhadinha nas minhas coisas na praia (final do vídeo), acho 20º MUITO frio podendo, sim, rolar um fonduezinho, hehe! e, sim, ODEIO funk, mas é irresistível depois de ter mandado uma certa dose de bebida alcoólica pra dentro da cabeça em uma festa.

A única coisa que não faço de forma alguma é assistir BBB. 

E o que achei também MUITO legal foi o uso da gírias e do maneirismo do carioca. Está PERFEITO!! =D

Bem, chega de enrolar e PARTIU VÍDEO!! =)

Não vou aos BRs...Mas Tiago e Samy vêm ao Rio! =D

Ter o agility como hobby tem suas desvantagens. Por eu não viver disso, algumas vezes preciso abdicar dele, pelo menos ao lado dos amigos, por conta dos compromissos profissionais ou pessoais.

Tiago e Samy, com Happy e Theo, em
Lievin (França), no Mundial 2011.

Por isso não será possível eu participar de uma etapa sequer do Campeonato Brasileiro, pelo menos esse ano, por conta das despesas. Já conversei com o Giovanni. A grana 'tá curta pois preciso economizar; afinal, quero chegar em 2013 com minha pistinha de agility montada e pretendo castrar a Sauza ainda esse semestre.

O que não me impede de ir a um ou outro Paulista em etapa SIMPLES e alguns eventos no Rio. Dentre eles, o seminário com o Tiago e o Samy nos dias 14 e 15 de Julho, na Brigada Veneno e também organizado pelo Henrique, do Agility Recreativo.

Conhecendo a dupla TiSam como eu conheço, é um investimento que vale muito a pena com minha Sauza levando em conta os assuntos a serem abordados no dois dias. Também optei em investir neles porque são duas pessoas que curto demais, e se eu não vê-los agora e aproveitar o que têm para me passar e me ajudar nos treinos com o Giovanni, só os verei ano que vem. =)

Ainda não sei se irei os dois dias com Sauza ou um dia com ela e outro com Cocota. Já troquei umas palavras com o Tiago via SMS, mas vou ainda conversar com o Giovanni e também esperar chegar mais perto para ver o planejamento deles e tals. De qualquer forma, sei que o seminário será fantástico e bastante proveitoso!! =D